Da Dầu Nên Dùng AHA Hay BHA?

AHA BHA là hai hoạt chất quen thuộc được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da. Với làn da đang bị mụn, sẹo thâm, thay đổi sắc tố, AHA BHA là hai thành phần được khuyên dùng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên nhiều người thắc mắc rằng liệu da dầu có nên dùng AHA BHA không. Câu trả lời sẽ có trong nội dung được chia sẻ bên dưới đây.

1. Định nghĩa về da dầu

Da dầu là loại da có vùng chữ T và chữ U tiết nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to. Loại da này thường gặp ở nam nhiều hơn nữ, nhất là ở lứa tuổi dậy thì. Nguyên nhân là do hoạt động của hormone sinh dục nam (Androgen) kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn.

Bằng trực quan, chúng ta có thể thấy da dầu bóng nhờn, xỉn màu, lỗ chân lông lớn, dễ nổi mụn đầu đen, mụn trứng cá, da mặt xỉn màu. Nếu thuộc nhóm da dầu, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy khó chịu vì gương mặt lúc nào cũng trong tình trạng như “chảo dầu” cực kỳ mất thẩm mỹ. Chưa kể khi trang điểm da loang lổ, dễ trôi lớp makeup và không đều màu.

• Để hiểu rõ hơn về da dầu, bạn có thể tham khảo bài viết: Da dầu là gì?

Bạn có thể nhận biết da dầu bằng cách cảm nhận da sau khi rửa mặt. Trước tiên, bạn cứ thực hiện đầy đủ các bước làm sạch da như tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt và nước thông thường. Chú ý sau khi rửa mặt xong bạn không nên dùng thêm các sản phẩm dưỡng da khác. Chờ vài phút, nếu bạn thấy da mặt sạch hơn thì đó là da dầu, còn nếu da mặt hơi căng tức thì da bạn là da khô. Chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt đã giúp loại bỏ bã nhờn nên cảm giác da thông thoáng, sạch sẽ và nhẹ nhàng hơn. Bạn có thể tham khảo Những loại sữa rửa mặt phù hợp cho da dầu để lựa chọn cho mình nhé.

Thêm một cách nữa để bạn nhận biết da dầu là gì, đó là dùng giấy thấm dầu để chấm lên mặt. Sau khi rửa mặt khoảng 1-2 giờ, bạn hãy đặt giấy thấm dầu lên các vị trí như trán, mũi, hai bên má và cằm. Nếu giấy thấm dầu chuyển sang màu trong có nghĩa là các vị trí này đều có dầu.

2. Đặc điểm của AHA và BHA

Da của chúng ta có cơ chế tự động đào thải các tế bào chết mỗi ngày, tuy nhiên vì nhiều lý do, cơ chế này có thể bị yếu đi và chậm lại dẫn đến lỗ chân lông bị bít tắc, da sạm khô và mọc mụn, đặc biệt là mụn đầu đen. Vì vậy việc loại bỏ tế bào chết chính là biện pháp hữu ích giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen trên da.

Loại bỏ tế bào chết thường áp dụng theo 2 cách là: tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Tẩy tế bào chết vật lý là dùng các sản phẩm chứa hạt thô ráp để chà sát lên bề mặt da, lấy đi tế bào chết trên bề mặt, do đó da dễ bị trầy xước và kích ứng. Mặt khác phương pháp tẩy tế bào chết hóa học lại giúp làm sạch da nhẹ nhàng và triệt để hơn, thường áp dụng cho da nhạy cảm hoặc da đang có vấn đề về mụn.

Trong những thành phần có tác dụng tẩy tế bào chết hóa học phải kể đến hai hoạt chất nổi bật là AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid), đây được xem là giải pháp hoàn hảo trong việc loại bỏ tế bào chết hiện nay.

AHA và BHA đều thuộc nhóm acid có nguồn gốc từ thiên nhiên, giúp loại bỏ tế bào chết, giảm thiểu tình trạng mụn, hỗ trợ loại bỏ các đốm thâm mụn, cải thiện đáng kể nếp nhăn và làm căng mịn da.

Cả AHA và BHA đều hoạt động theo nguyên lý chung là tác động vào cấu trúc bề mặt trên cùng của lớp sừng làm phá vỡ chúng, từ đó giúp loại bỏ các tế bào chết, thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Tuy nhiên hai thành phần này lại có khá nhiều điểm khác biệt.

2.1. AHA

Về nguồn gốc, AHA là một dạng acid gốc nước có trong trái cây hoặc sữa (acid Lactic, acid Glycolic, acid Malic, acid Citric). AHA rất dễ tan trong nước, vì vậy đây là lựa chọn tối ưu dành cho da khô, da lão hóa, da xỉn màu hay da không đều màu.

AHA hoạt động trên bề mặt da, có công dụng bảo vệ và tăng cường sự phát triển của biểu bì, giúp nâng cao chất lượng của các sợi elastin và collagen, giúp da trẻ khỏe hơn nhiều lần.

AHA còn làm tăng khả năng dưỡng ẩm bằng cách giúp tế bào hấp thu nước nhanh, vì vậy những người đang có vấn đề về da khô và lão hóa sẽ cảm thấy làn da mềm mại và mịn màng sau 1-2 tuần sử dụng AHA.

Nồng độ AHA phù hợp nhất cho da là từ 5-10%, độ pH từ 3-4.

2.2. BHA

Về nguồn gốc, BHA là dạng acid gốc dầu, sản phẩm thông dụng nhất đó là Salicylic Acid được chiết xuất từ vỏ cây liễu. BHA có khả năng tan trong dầu nên thường phù hợp hơn với da dầu, da có lỗ chân lông to, da mụn hoặc đang có sẹo mụn và da nhạy cảm.

Nhờ đặc tính gốc dầu nên BHA sẽ thẩm thấu qua lỗ chân lông, từ đó loại bỏ các bã dầu tắc nghẽn (nguyên nhân chính gây nên mụn), đồng thời kiểm soát dầu thừa. BHA hoạt động khá nhẹ nhàng trên da kể cả làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Ngoài ra, BHA còn kháng viêm, giảm sưng hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng mụn và vết thâm sạm đỏ do mụn để lại, sự cải thiện có thể thấy rõ rệt sau 3-6 tuần sử dụng BHA.

Nồng độ BHA phù hợp cho da là từ 1-2% và độ pH từ 3-4.

Lưu ý, khi sử dụng AHA hay BHA đều phải sử dụng kem chống nắng do thành phần acid thường làm da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời.

3. Da dầu hợp với AHA hay BHA?

Không “khó chiều” như cơ địa da nhạy cảm, những bạn thuộc tuýp cơ địa da dầu vẫn có thể sử dụng AHA và BHA.

AHA và BHA đều là những dạng tẩy tế bào chết nhưng lại có những đặc tính riêng:

AHA - Hoạt chất giúp loại bỏ các tế bào da chết cho những làn da khô

Xét về nguồn gốc, AHA vốn là dạng acid gốc nước. AHA thường được tìm thấy ở sữa, các loại trái cây, điển hình là glycolic acid trong mía, lactic acid trong sữa, malic acid ở táo và lê, citric acid có trong chanh và cam.

AHA có đặc tính rất dễ tan ở trong nước, có khả năng giúp cho các tế bào được hấp thụ nước một cách nhanh chóng, hiệu quả hơn. Chính vì vậy, AHA giúp hỗ trợ rất tốt cho những người có làn da bị khô, xỉn màu và lão hóa, da không đều màu do tác động của ánh nắng mặt trời.

Khi hoạt động ở trên da, AHA có vai trò giúp lớp biểu bì được bảo vệ, tăng cường sự phát triển và độ dày nhiều hơn. Làn da cũng vì thế mà thêm khỏe mạnh, trở nên đàn hồi và tươi trẻ hơn.

Khi lựa chọn những dòng sản phẩm có chứa AHA, bạn nên chọn sản phẩm có độ PH từ 3 đến 4 và nồng độ phù hợp từ 5 đến 10%.

BHA - Sự lựa chọn dành cho người có làn da dầu nhờn, mụn, tổn thương do nắng

BHA vốn là một dạng acid gốc dầu, trong đó thông dụng nhất chính là salicylic acid vốn được chiết xuất từ vỏ của cây liễu. Do BHA có khả năng tăng ở trong dầu nên rất phù hợp với những người có làn da dầu, lỗ chân lông bị to và rất hay gặp phải các vấn đề về mụn, da hay kích ứng và nhạy cảm.

Với đặc tính gốc dầu nên hoạt chất BHA sẽ rất dễ dàng được thẩm thấu thông qua những lỗ chân lông có chứa bã nhờn. Từ đó BHA sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn bị tắc nghẽn và gây mụn cho da, đồng thời còn giúp da kiểm soát được lượng dầu nhờn dư thừa.

BHA hoạt động rất nhẹ nhàng và không hề gây ra tình trạng kích ứng. BHA giúp da được giảm sưng, kháng viêm và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Không những vậy, BHA còn giảm tình trạng sẹo mụn và thâm mụn chỉ sau 3 đến 6 tuần sử dụng.

Theo đó, bạn nên chọn dòng BHA có nồng độ từ 1 đến 2% và độ PH từ 3 đến 4.

Nhờ đặc điểm của từng loại mà AHA nên được khuyến khích dùng cho người có làn da khô. Nếu như bạn có làn da dầu, tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nổi nhiều mụn thì BHA là sự lựa chọn tốt nhất hơn cả. Để tránh tình trạng da bị tăng sắc tố dưới tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, bạn hãy luôn chú ý bôi kem chống nắng phù hợp với da dầu mỗi khi ra ngoài nhé.

4. Có thể dùng kết hợp cả AHA và BHA cho da dầu không?

Có thể kết hợp AHA và BHA với nhau không? Câu trả lời là CÓ .AHA và BHA có cơ chế hoạt động khác nhau cho nên khi kết hợp sẽ mang đến những lợi ích bất ngờ.

Về bản chất, BHA phá vỡ các kết nối giữa các tế bào chết trong khi AHA làm cho các tế bào chết tách ra và bong ra.

Bằng cách này, họ có thể phối hợp thực sự tốt với nhau.Sử dụng AHA và BHA cùng nhau có thể mang lại hiệu quả nâng cao nếu bạn đang gặp phải nhiều vấn đề về da (chẳng hạn như dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời, nếp nhăn sâu, lỗ chân lông bị tắc cứng đầu, vết sưng tấy, da xỉn màu, bong tróc).

Trên thực tế, nhiều người nhận thấy rằng các sản phẩm tẩy da chết xen kẽ AHA và BHA là giải pháp hoàn hảo để giải quyết những mối lo ngại duy nhất của họ.Vậy nên câu trả lời là AHA và BHA chắc chắn có thể được kết hợp với nhau.

Ví dụ, đối với da nhờn, có thể sử dụng sữa rửa mặt có thành phần salicylic, sau đó là toner chứa axit glycolic.

Nói chung, axit glycolic rất tốt cho da khô, mất nước hoặc da hỗn hợp , trong khi axit salicylic sẽ hoàn hảo cho da dầu / có đốm / mụn.

5. Lưu ý khi chăm sóc da với các sản phẩm chứa AHA và BHA

Để sử dụng AHA BHA đúng cách và không gây kích ứng cho da, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Trước khi sử dụng cho mặt, bạn nên lấy một lượng ít AHA BHA thoa lên cổ tay. Sau 5 – 10 phút mà không có vấn đề gì xảy ra, bạn có thể bôi lên mặt và sử dụng lâu dài. 
• Lúc đầu, bạn chỉ nên dùng với nồng độ thấp để da làm quen. Sau khi da đã thích nghi, bạn có thể tăng dần nồng độ sử dụng.
• Không được sử dụng AHA BHA liên tục hàng ngày vì dễ gây kích ứng cho da. Tùy thuộc vào phản ứng của da, bạn có thể sử dụng 2 lần/tuần và tăng dần tần suất sử dụng cách ngày.
• Không được sử dụng AHA BHA quá liều lượng vì có thể làm tăng độ nhạy cảm cho da.
• Khi bôi sản phẩm, bạn nên vỗ nhẹ lên da 5 – 10 phút để hoạt chất thấm sâu rồi mới sử dụng sản phẩm dưỡng da khác.
• Tránh kết hợp AHA BHA cùng lúc với các hoạt chất mạnh khác như Retinol, Tretinoin, Vitamin C dưỡng da…
• Dùng BHA AHA với kem chống nắng chỉ số SPF tối thiểu 35 để bảo vệ da tốt nhất trước ánh nắng mặt trời.